Notícias

06/02/2018

Veja 7 benefícios da castanha do Pará para o envelhecimento

As castanhas do Pará são as sementes de uma árvore típica da floresta Amazônica conhecida como castanheira do Pará. Pode ser consumida em sua forma natural, torrada ou como ingrediente para ...

06/02/2018

Terceira idade online: veja os benefícios

Você já percebeu que os idosos que possuem Facebook, Whatsapp, Skype são pessoas muito mais comunicativas e ativas socialmente? Pois é, aquelas que ainda insistem em se perguntar se realmente é válido aprender a ...

06/02/2018

Envelhecimento pode ser oportunidade

Parece uma ida às urnas desordenada. Numa sala em Alcântara, no espaço de cowork Village Underground Lisboa, dezenas de pessoas estavam lá para votar. Cinco candidatos, cinco programas diferentes, uma meta comum: estimular o ...

06/02/2018

4 hábitos alimentares que você deve evitar na terceira idade

A alimentação é fundamental para manter a saúde na terceira idade, ainda mais porque idosos costumam ter mais fraqueza, que geralmente provoca sintomas como pouca energia, perda de peso e pouca força ...

06/02/2018

Boa saúde bucal eleva a autoestima na Terceira Idade

Dentista aponta os cuidados e os problemas mais comuns nesta fase da vida e fala sobre o aumento na procura por implantes dentários   De acordo com o IBGE, o número de idosos com 80 anos ou ...

06/02/2018

Como envelhecer bem na década de 2020

Nunca foi tão fácil: basta aproveitar todos os recursos que o século 21 oferece e presentear você mesmo com a realização de antigos sonhos   Esqueça os velhinhos jogando ...

06/02/2018

Alimentação com frutas regionais: o coração agradece

Caju, cajá, acerola e coco verde são excelentes opções de frutas regionais para fortalecer a saúde do coração   Uma das melhores formas de evitar problemas no coraç&...

02/02/2018

Celular e tablet antes de dormir são prejudiciais à saúde

Dispositivos interferem na qualidade e quantidade do sono e podem ser responsáveis por obesidade e depressão entre crianças e adolescentes   A combinação sono e celular pode ser prejudicial à sa&...

25/01/2018

Momento DICA!

Nesta seção, vamos abordar o tema da doce fase da velhice, sob diversos ângulos. Sugestões de filmes, livros e séries vão garantir um momento de lazer para quem muito j&...

24/01/2018

Qual o sentido do seu aniversário?

Muita gente não gosta de ficar um ano mais velho. E quase o mundo inteiro detesta envelhecer. Nem mesmo “velho gosta de velho”, já notou? Sei que soa agressivo, mas é a verdade. Sabe por ...